Ini diaaa.... yang namanya BIT (Beet) atau Beta Vulgarisbiasanya suka dipakai untuk salad atau juice.
Tapi kalau untuk salad, dicampurnya saat akan dihidangkan karna warnanya bisa luntur ke buah yg lain. Oiya, dipotong2 dulu lalu direbus sebelum dipakai utk salad.
Selain bagus untuk penambah darah, bit juga mengandung zat antikarsinogenik dan menurunkan kadar kolesterol.
2 comments:
waah..makasih mbak..bener-bener deh..blognya bermanfaat banget..moga jadi amalan ya mbak...tinggal nyari di jpg nih..moga aja bisa ketemu...
iya... sama2 ya.
Amin..., semoga ketemu ya bitnya.
gutlak :)
Post a Comment